Merokok memanglah hal yang paling sulit untuk dihentikan. Terlebih lagi jika sudah merokok dengan kurun waktu yang lama. Bahkan hingga saat ini merokok tidak hanya berasal dari laki-laki saja, akan tetapi perempuan juga sudah menormalisasikan rokok. Hal ini, tentunya bukan merupakan kabar yang baik mengingat efek samping yang ditimbulkan dari bahan yang ada dalam sebatang rokok sangat berbahaya terlebih jika dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama.
Dengan seiring berjalannya waktu banyak masyarakat yang mulai sadar dengan kesehatannya terlebih lagi kesehatan paru-paru. Hal ini ditandai dengan banyaknya orang yang mencoba untuk berhenti dari kegiatan merokok yang sudah menjadi kebiasaan sehari-hari. Namun, tetap tidak memungkiri bahwa berhenti dari rokok sulit dilakukan karena efek nikotin yang sudah melekat dalam tubuh. Berikut bahaya yang dapat ditimbulkan dari rokok.
- Gangguan Kardiovaskular
Merokok berbahaya karena dapat merusak seluruh sistem kardiovaskular karena nikotin yang terkandung di dalamnya dapat mengencangkan pembuluh darah dan membatasi aliran darah. Penyakit arteri perifer dapat muncul sebagai akibat dari penyempitan pembuluh darah ini dan kerusakan pembuluh darah.
Merokok, di sisi lain, meningkatkan risiko stroke dan jantung koroner karena meningkatkan tekanan darah, melemahkan dinding pembuluh darah, dan meningkatkan risiko pembekuan darah.
- Gangguan pada Janin dan Kehamilan
Ibu hamil yang merokok dapat menimbulkan banyak risiko bagi kesehatannya dan janinnya, termasuk bayi berisiko mengalami cacat lahir atau sindrom kematian bayi mendadak, kehamilan anggur atau kehamilan ektopik di mana embrio tumbuh di luar Rahim, sangat mungkin bahwa paru-paru, otak, dan sistem saraf janin akan rusak, bayi yang keguguran, mati, bibir atau langit-langit mulut sumbing, atau berat badan rendah, pendarahan yang serius, kelahiran sebelum waktunya, dan operasi caesar yang mendesak, berpotensi mengalami pecah ketuban dini, yang berarti plasenta akan keluar dari Rahim sebelum waktunya.
- Kanker
Akibat dari merokok yang paling sering terjadi adalah kanker. Kanker ini tidak hanya terjadi pada paru-paru, berbagai macam kanker dapat terjadi akibat dari merokok. Contohnya kanker perut, tenggorokan, kanker mulut, kanker hati, dan masih banyak lagi. Organ yang ada didalam tubuh akan rusak secara perlahan. Apapun jenis rokok yang digunakan tetap dapat mengakibatkan kanker.
- Impotensi
Merokok dapat membahayakan alat reproduksi pria. Ini karena rokok dapat merusak arteri dan aliran darah, dua bagian penting dari ereksi. Semakin besar kemungkinan menderita impotensi ketika banyak rokok yang dihisap. Sebaliknya, merokok dapat berdampak pada kualitas sperma, yang dapat mengganggu kesuburan pria. Kualitas sperma yang buruk bahkan meningkatkan risiko keguguran atau cacat bawaan lahir.
Akibat yang ditimbulkan dari rokok tidak hanya berpengaruh pada fisik, merokok juga dapat mengakibatkan timbulnya masalah psikologis. Misalnya saja, rasa cemas yang berlebihan, insomnia, atau bahkan hingga depresi. Gangguan tersebut juga bisa terjadi ketika seseorang menghentikan kebiasaan merokok secara tiba-tiba.
Jika anda benar-benar ingin menghentikan kebiasaan buruk tersebut ada satu cara yang dapat membantu. Cara ini disebut dengan hipnoterapi. Hipnoterapi membantu orang dengan hipnosis. Pada umumnya hipnoterapi bertujuan untuk terapi tambahan dengan jenis perawatan medis lainnya. Metode ini juga bermanfaat untuk meningkatkan konsentrasi, terutama ketika pikiran terganggu oleh lingkungan sekitar. Selain itu, hipnoterapi dapat menenangkan karena ketika seseorang mengikuti sesi pengobatan hipnosis, pikirannya akan menjadi lebih tenang, memudahkan mereka untuk menghadapi masalah atau ketakutan yang ada.
Ada salah satu klinik hipnoterapi yang dapat membantu anda terkait dengan masalah psikologis. Klinik ini bernama Ruang Damai Hipnoterapi. Ruang Damai Hipnoterapi mampu mengatasi masalah Anda yang mengalami kecanduan pada rokok. Tentu saja, dukungan diberikan oleh para ahli profesional dengan banyak sertifikat resmi. Kami siap membantu segala masalah kesehatan Anda yang dapat diatasi melalui pengobatan hipnoterapi. Jika Anda ingin mencoba hipnoterapi untuk menyembuhkan gangguan kecanduan terhadap rokok, Anda bisa mengunjungi Ruang Damai Hipnoterapi yang berlokasi di Jogja. Anda dapat menemukan informasi tambahan tentang keuntungan hipnoterapi serta layanan profesional yang tersedia untuk mendukung Anda dalam menjalani kehidupan yang lebih damai.